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棉被上的塵蟎如何處理?方法簡單有效!
Aug 11.
2020

棉被上的塵蟎如何處理?方法簡單有效!

塵蟎 (學名:Dermatophagoides pteronyssinus) 是一種8隻腳的微小的蛛形綱節肢動物,長170-500微米,寬250-322微米,雌雄個體均為乳白色,肉眼是看不到的,最喜歡生長在溫暖潮濕的環境中,適合生長的溫度為22-26℃、濕度為70-80%,以人類或動物 (貓、狗) 脫落的皮屑、毛髮維生,以位於亞熱帶的台灣為例,室內溫度平均約15-30℃,相對溼度約60-85%,利於塵蟎生長,亦是台灣兒童重要的過敏原之一。台北市衛生局於2008年發布的統計數據中,對國小一年級學童過敏原檢測,塵蟎佔90.79%。

 


居家常見的蟎包括歐洲塵蟎、美洲塵蟎、熱帶無爪蟎、腐食酪蟎、肉食蟎等,其中以歐洲塵蟎 (Dermatophagoides pteronyssinus) 和美洲塵蟎 (Dermatophagoides farinae) 對人類影響最大。而人類最主要是對塵蟎的屍體及排泄物過敏,易過敏的人接觸到塵蟎可能會發生氣喘、打噴嚏、流鼻水、鼻塞、過敏性結膜炎、異位性皮膚炎等症狀。

 

 

 


塵蟎的生活動共有卵、繭幼蟲、幼蟲、第一稚蟲、第二稚蟲、第三稚蟲及成蟲等七個時期。由幼蟲長成成蟲約需31天的時期,由幼蟲至成蟲的階段,會經過一段靜止期。當環境溫度下降至16℃以下時,塵蟎的存活率降低,各時期的靜止期也會延長。相對溼度40%以下塵蟎無法存活。
塵蟎可存活約2個月,雌蟎一生可產卵200-300粒。

 

防治塵蟎可由環境管理、物理防治和化學防治三方面下手。

 

一、環境管理

o 定期清掃居家環境,選用合成纖維、蠶絲製品,避免毛類製品且定期更換寢具。
o 定期請專人清洗冷(暖)氣內部,一般2-5年就必須清洗一次,而經常使用者必須每年清洗。
o 家中最好使用木板床,家中被子可以選擇太空被、涼被或蠶絲被;最好使用防蟎床套或防水塑膠套套上床墊棉被枕頭,這樣使用大多數的寢具而不會過敏。
o 使用有電離式殺菌的空氣清淨機、吸塵器。
o 家中地毯會沉積灰塵,必須定時用吸塵器清潔,避免塵蟎孳生。
o 家中定期清潔厚重的窗簾,能清洗更好。
o 許多高階吸塵器提供專門用來清潔床墊被子及枕頭的吸頭,經常用專用吸頭吸寢具可以把內部的塵蟎灰塵吸出。
o 若有養貓、狗等有毛的動物,將寵物的毛剪短或剃光,並以較高頻率洗澡。(而養貓狗可以幫助避免其他方面的過敏)
o 打掃時避免揚塵或者在打掃1個小時後再進入,另外也可以幫過敏症患者帶上口罩。
o 家中擺設以簡單為原則,避免懸掛裝飾品及其他易堆積灰塵的物品,衣服要收拾整齊放入衣櫃內,並關上櫃門。

o 乾洗回來的衣物用塑膠袋套裝後再放入衣櫥內,因乾洗後塵螨的屍體依舊堆積在纖維內,使用塑膠袋套住可有效降低飄散在空氣中。

o 家中不要使用填充類的傢具,使用皮革沙發或木製傢具。

 

 

二、物理性防治

o 維持居住空間相對溼度至60%以下,但過低(如低於30%)可能造成人體不適。
o 使用除蟎空氣濾淨機去除空氣中的過敏原,也可使用可去除過敏原的吸塵器去除灰塵。
o 選用有隔離塵蟎及其排泄物效果的寢具。
o 定期曝晒寢具,以55℃以上的溫度清洗寢具,清洗寢具後可用熱烘、熨斗熨燙。


 ***[棉被衣物的除螨小方法]***

棉被可放置於大型黑色塑膠袋中,放在大太陽底下曬個1-2小時。黑色具有吸熱效果,袋子裡面的衣物棉被,因為溫度會上升快速,塵蟎在高溫55度就死亡。實際這樣曬後,再用顯微鏡觀看一次,那些「討人厭的塵螨」真的都陣亡囉!  之後再放入洗機內將留在棉被衣物上塵螨的屍體清洗乾淨,這樣既簡單又有效的方法!!!

 

 

 

三、化學性防治

o 利用殺蟲劑殺蟎,或利用防蟎製劑噴於環境中 (噴灑後應間隔8小時再進入)。
o 以殺塵蟎洗劑清洗衣物寢具窗簾等 (需注意是否清洗乾淨,殘留之洗劑易引起致癌風險或神經毒素)。
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